методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Каша – пища наша? Часть 1
» Что мы знаем о сыре. Часть 1
» Каша – пища наша? Часть 2
» Грибы быстрее насыщают и лучше подавляют чувство голода ...
» Опасные продукты. Часть 2
» Что мы знаем о сыре. Часть 2
» От инфаркта и рака бежать не обязательно, но встать с д ...
» Опасные продукты. Часть 1
» Мыться или не мыться?
» Как снизить риск инфаркта и инсульта
» Морская растительность спасет от радионуклидов и прочих ...
» Занятия в спортзале можно заменить поездками на велосип ...
» Ученые создают вакцину от гриппа, дающую пожизненный им ...
» Ученые в Москве научились выращивать зубы
» Новый головной убор спасет дальнобойщикам жизнь


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин




Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин

Статьи 
Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин
У каждого есть любимые продукты, однако мало кто задумывается о том, что они могут быть причиной депрессии, по крайней мере, способствовать ей. Для женщин такими продуктами являются красное мясо, печеный картофель, макароны, мучные изделия и хлеб. Ежедневное употребление этих продуктов вызывает агрессию, тревогу, раздражительность и депрессию.

Испанские ученые предполагают, что причиной являются в частности трансжиры, содержащиеся в выпечке. Они плохо усваиваются организмом, откладываются во внутренних органах. Эти запасы становятся причиной роста уровня холестерина в крови и увеличения веса.
У любителей сладкого организм вырабатывает слишком много инсулина, на переработку всего сахара требуются большие энергозатраты. К тому же сладкое тоже вызывает зависимость.
Красное мясо перерабатывается желудком очень медленно. В процессе переработки накапливаются токсины, которые отрицательно влияют на нервную систему.
А вот борцами с депрессией названы оливковое масло, кофе, рыба, вино и морепродукты. Все это было выяснено в ходе исследований, которые длились 20 лет. В них приняли участие 43 тысячи женщин разного возраста.
С кофе у многих людей начинается день. Частое употребление кофе вырабатывает зависимость от кофеина, превращая кофе в допинг. Невозможность выпить чашку кофе ведет к возникновению чувства разбитости. Кроме того кофе влияет на усвоение организмом лекарств. Одни усваиваются хуже, действие других усиливается.
Как выяснилось, склонность к депрессии напрямую зависит от работы миндалевидного тела головного мозга. Именно оно отвечает за эмоциональное состояние человека. И чем активнее работает миндалевидное тело, тем выше вероятность того, что человеку будет сложнее пережить потрясение и проще оказаться ввергнутым в депрессию.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
5 чашек кофе в день - это просто опасно 5 чашек кофе в день - это просто опасно
Ученые университета Западной Австралии в ходе масштабных исследований обнаружили, что потребление 5 чашек кофе в день даже без кофеина ускоряет накопл ...

Кофе с сахаром улучшает работу мозга Кофе с сахаром улучшает работу мозга
Ученые считают, что работу мозга улучшает кофе с сахаром. Они пришли к выводу, что сочетание кофеина и глюкозы хорошо влияет на концентрацию внимания.

Кофе полезен для печени Кофе полезен для печени
Ранее было известно, что кофе может быть профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. В свете новых исследо ...

Пара чашек кофе снижает риск суицида у людей, склонных к депрессии Пара чашек кофе снижает риск суицида у людей, склонных к депрессии
Специалисты кафедры питания Гарвардской школы общественного здоровья выяснили, что если ежедневно выпивать пару чашек кофе, то риск суицида сокращает ...

Чашка кофе даже за 6 часов до сна может стать причиной бессонницы Чашка кофе даже за 6 часов до сна может стать причиной бессонницы
Будьте осторожны с приемом кофе даже ранним вечером. Чашечка кофе после работы может стать причиной хронического недосыпания, за которым следует расс ...

10 способов снизить употребление сахара
1. Не добавляйте сахар в пищу. Самый простой способ снизить употребление сахара – это не добавлять его к тем продуктам, которые его не содержат: в чай ...

Какие опасности таят в себе чай и кофе? Какие опасности таят в себе чай и кофе?
Потребляемые в умеренном количестве как чай, так и кофе не несут в себе какой-либо опасности для человеческого организма. Напротив, они активизируют ц ...

Любовь к кофе передается по наследству Любовь к кофе передается по наследству
Пристрастие к кофе и удовольствие, которое мы получаем, выпивая его, зависит от генов, переданных нам родителями, считают ученые из США. Именно наслед ...

Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин



Реклама
интернет магазин корейской косметики


В продаже - тельняшка, цены ниже! Неликвидные остатки
titan-r.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук