методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Ожирение – одна из причин возникновения рака
» Продукт, снижающий риск преждевременной смерти
» Недостаток магния в организме человека катастрофичен
» Как быстро понизить давление без лекарств
» Положительное влияние ряда витаминов и БАДов не доказа ...
» Ожирение в младенчестве негативно сказывается на когнит ...
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 1
» При дефиците сна мозг начинает уничтожать сам себя
» Идут испытания вакцины, способной противостоять самой а ...
» Международный день борьбы с рассеянным склерозом
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 2
» Таблетки от загара не заменят крем
» Появилась надежда у всех людей с плохими зубами
» Как распознать рак поджелудочной железы на ранней стади ...
» Кого и почему кусают комары? Часть 1


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин




Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин

Статьи 
Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин
У каждого есть любимые продукты, однако мало кто задумывается о том, что они могут быть причиной депрессии, по крайней мере, способствовать ей. Для женщин такими продуктами являются красное мясо, печеный картофель, макароны, мучные изделия и хлеб. Ежедневное употребление этих продуктов вызывает агрессию, тревогу, раздражительность и депрессию.

Испанские ученые предполагают, что причиной являются в частности трансжиры, содержащиеся в выпечке. Они плохо усваиваются организмом, откладываются во внутренних органах. Эти запасы становятся причиной роста уровня холестерина в крови и увеличения веса.
У любителей сладкого организм вырабатывает слишком много инсулина, на переработку всего сахара требуются большие энергозатраты. К тому же сладкое тоже вызывает зависимость.
Красное мясо перерабатывается желудком очень медленно. В процессе переработки накапливаются токсины, которые отрицательно влияют на нервную систему.
А вот борцами с депрессией названы оливковое масло, кофе, рыба, вино и морепродукты. Все это было выяснено в ходе исследований, которые длились 20 лет. В них приняли участие 43 тысячи женщин разного возраста.
С кофе у многих людей начинается день. Частое употребление кофе вырабатывает зависимость от кофеина, превращая кофе в допинг. Невозможность выпить чашку кофе ведет к возникновению чувства разбитости. Кроме того кофе влияет на усвоение организмом лекарств. Одни усваиваются хуже, действие других усиливается.
Как выяснилось, склонность к депрессии напрямую зависит от работы миндалевидного тела головного мозга. Именно оно отвечает за эмоциональное состояние человека. И чем активнее работает миндалевидное тело, тем выше вероятность того, что человеку будет сложнее пережить потрясение и проще оказаться ввергнутым в депрессию.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
5 чашек кофе в день - это просто опасно 5 чашек кофе в день - это просто опасно
Ученые университета Западной Австралии в ходе масштабных исследований обнаружили, что потребление 5 чашек кофе в день даже без кофеина ускоряет накопл ...

Кофе с сахаром улучшает работу мозга Кофе с сахаром улучшает работу мозга
Ученые считают, что работу мозга улучшает кофе с сахаром. Они пришли к выводу, что сочетание кофеина и глюкозы хорошо влияет на концентрацию внимания.

Кофе полезен для печени Кофе полезен для печени
Ранее было известно, что кофе может быть профилактическим средством против сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. В свете новых исследо ...

Пара чашек кофе снижает риск суицида у людей, склонных к депрессии Пара чашек кофе снижает риск суицида у людей, склонных к депрессии
Специалисты кафедры питания Гарвардской школы общественного здоровья выяснили, что если ежедневно выпивать пару чашек кофе, то риск суицида сокращает ...

Чашка кофе даже за 6 часов до сна может стать причиной бессонницы Чашка кофе даже за 6 часов до сна может стать причиной бессонницы
Будьте осторожны с приемом кофе даже ранним вечером. Чашечка кофе после работы может стать причиной хронического недосыпания, за которым следует расс ...

10 способов снизить употребление сахара
1. Не добавляйте сахар в пищу. Самый простой способ снизить употребление сахара – это не добавлять его к тем продуктам, которые его не содержат: в чай ...

Какие опасности таят в себе чай и кофе? Какие опасности таят в себе чай и кофе?
Потребляемые в умеренном количестве как чай, так и кофе не несут в себе какой-либо опасности для человеческого организма. Напротив, они активизируют ц ...

Развенчание устоявшихся мифов. Часть 2 Развенчание устоявшихся мифов. Часть 2
Отказ от жиров тоже вреден. Еще недавно нам твердили, что именно жиры вредят фигуре, сердцу и сосудам, и призывали отказаться от жиров чуть ли не пол ...

Продукты могут способствовать развитию депрессии у женщин



Реклама
интернет магазин корейской косметики


В продаже - тельняшка, цены ниже! Неликвидные остатки
titan-r.ru

Изыскания. Документация. Проектирование. Изыскания в строительстве
ooo-kpsi.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук