методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Острая пища полезна для здоровья
» Онкологические заболевания – все не так просто!
» Жара, жара…
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Людям, потерявшим возможность двигаться, можно помочь
» Сидеть много вредно, но не всем
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Если не хватает витамина В12


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Что не следует есть на завтрак




Что не следует есть на завтрак

Статьи 
Что не следует есть на завтрак
Многие не считают завтрак полноценным приемом пищи. В спешке люди делают перекус из готовых продуктов, не думая о полезности и вредности съеденного. Диетологи составили список 10 продуктов, которые есть на завтрак нежелательно.

На первом месте плавленый сыр. Он производится из некондиции твердых сортов сыра. При плавлении сыр теряет полезные свойства, но в нем образуются дополнительные жиры.
На втором месте чипсы и сухарики, неполезные в любое время дня. В них слишком много сомнительных жиров и химических добавок.
Не полезны и импортные фрукты, которые собираются незрелыми, а потом после транспортировки обрабатываются химикатами, заставляющими эти фрукты дозревать.
Опасны и покупные сухофрукты, они обрабатываются химикатами. Сухофрукты вообще лучше готовить самому.
Не лучший завтрак с колбасой. Диетологи обвиняют колбасу в повышении риска болезней ЖКТ и даже в повышении риска возникновения рака.

Не много хорошего и в быстрых завтраках. В их составе крахмал, сахара и синтетические витамины.
Каши быстрого приготовления при заводской термообработке теряют все полезное, на смену медленным углеводам приходят быстрые.
О мюсли можно сказать то же, что и о кашах быстрого приготовления. Только в мюсли добавлены подсластители, ароматизаторы и сомнительные сухофрукты. Соки в пакетах чаще всего изготавливаются из концентрированного сока, сушеной мякоти, сахара и воды.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
С чего начать день? С чего начать день?
Что съесть на завтрак? Или вообще не есть? А может перекусить на ходу? Правильный завтрак обеспечит энергией, задаст ритм всему дню.

Овсянка на завтрак не дает переедать за обедом Овсянка на завтрак не дает переедать за обедом
Специалисты из Университета Луизианы советуют есть овсяную кашу быстрого приготовления, а не хлопья. Как показало исследование, такая овсянка помогает ...

Не все «полезные продукты» так уж полезны Не все «полезные продукты» так уж полезны
Не все продукты, которые принято считать полезными, действительно полезны. Об этом со ссылкой на известного в Великобритании диетолога Шарлотту Стир ...

Ученые назвали самый полезный завтрак Ученые назвали самый полезный завтрак
Завтрак является самым важным приёмом пищи. Поэтому очень важно, чтобы он был качественным и полезным. Ученые сделали приятный для многих людей вывод, ...

Поговорим о «быстрых» кашах Поговорим о «быстрых» кашах
Полезны или вредны быстрые каши? Эти каши когда-то изобрел немецкий предприниматель-фармацевт Генри Нестле, чтобы его работницы меньше тратили времени ...

Ученые объяснили, почему нужно есть каши Ученые объяснили, почему нужно есть каши
Диетологи 10 лет наблюдали за представительницами слабого пола, употребляющими кашу на завтрак. Результаты превзошли все ожидания. Как оказалось, каша ...

На завтрак полезно пить апельсиновый сок На завтрак полезно пить апельсиновый сок
Ученые из Университета Баффало (США) считают, что лучше всего завтрак запивать апельсиновым соком. По мнению эндокринологов, стакан апельсинового сок ...

Завтрак есть не обязательно, но… Завтрак есть не обязательно, но…
Не так давно все мы повторяли как аксиому, что завтрак следует есть самому. Потом ряд экспертов решили, что завтракать не обязательно. Часто люди, жел ...

Что не следует есть на завтрак



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Шоп энд шоу телемагазин Доставка на почту
mcshops.ru

коронки керамические королев
stomatologia-v-koroleve.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук