методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Ожирение – одна из причин возникновения рака
» Продукт, снижающий риск преждевременной смерти
» Недостаток магния в организме человека катастрофичен
» Положительное влияние ряда витаминов и БАДов не доказа ...
» Как быстро понизить давление без лекарств
» Ожирение в младенчестве негативно сказывается на когнит ...
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 1
» При дефиците сна мозг начинает уничтожать сам себя
» Идут испытания вакцины, способной противостоять самой а ...
» Международный день борьбы с рассеянным склерозом
» Правда и мифы об употреблении алкоголя. Часть 2
» Таблетки от загара не заменят крем
» Появилась надежда у всех людей с плохими зубами
» Как распознать рак поджелудочной железы на ранней стади ...
» Кого и почему кусают комары? Часть 1


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Чем утолить жажду




Чем утолить жажду

Статьи 
Чем утолить жажду
В жаркую погоду организм теряет много жидкости и перегревается. Вот почему мы хотим пить, причем похолоднее. Следует помнить, что сигнал о том, что требуется питье, организм дает с опозданием. Поэтому следует носить с собой бутылочку с водой и понемногу пить, не дожидаясь, пока жажда станет нестерпимой.

Не стоит бросаться на различные газированные напитки, которые услужливо предлагает торговая сеть. В них слишком много сахара и различной химии. При этом подобные напитки не утоляют жажду и не дают достаточного количества жидкости.
Лучше всего утоляет жажду, не обогащая организм калориями, простая прохладная питьевая вода. Подходят морсы, компоты, холодные чаи, охлажденные отвары листьев смородины, малины и клубники с небольшим содержанием сахара. Они справятся с обезвоживанием и отчасти компенсируют потерю минеральных веществ. Не следует забывать и традиционный русский напиток квас, который отлично утоляет жажду и содержит полезные для организма аминокислоты.

http://www.zabolel.net/



Другие новости по теме:  
Утоляем жажду Утоляем жажду
Пейте больше воды. Лучше всего прохладная негазированная вода. Ее даже в нормальное время следует пить около двух литров в сутки, не дожидаясь, пока о ...

Сколько и чего пить в жару? Сколько и чего пить в жару?
Недостаток жидкости в организме в жаркую погоду грозит не только жаждой, которая является лишь ее внешним проявлением, но и нарушением водно-солевого ...

Что есть и пить в жару Что есть и пить в жару
Лето заканчивается, однако жара продолжается. Не все ее переносят хорошо. Что следует есть и пить, чтобы облегчить состояние?Дело в том, что в жарко ...

Чем напоить ребенка в жару? Чем напоить ребенка в жару?
Чем утолить жажду маленького водохлеба в жаркий летний день? Сколько жидкости должен выпивать ребенок в сутки?

Ах, это жаркое, знойное лето. Чем лучше всего утолять жажду Ах, это жаркое, знойное лето. Чем лучше всего утолять жажду
В знойные дни каждый из нас сталкивается с проблемой жажды. И понятно, что мучает она не просто так. Возникает жажда в момент, когда в организме прои ...

Вода: как надо пить Вода: как надо пить
Лучше всего утоляет жажду и восстанавливает водно-солевой баланс в организме обыкновенная чистая питьевая вода. Потребность человеческого организма в ...

Квас не только вкусен, но и полезен Квас не только вкусен, но и полезен
Многие любят выпить стакан холодного кваса летом в жаркую погоду. Он отлично утоляет жажду, однако не многие знают о его полезных свойствах. Квас б ...

Что есть в жаркую погоду Что есть в жаркую погоду
Жара сама по себе является большой нагрузкой для организма. Поэтому, чтобы облегчить себе жизнь, следует правильно питаться.

Чем утолить жажду



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Диагностика, заправка и ремонт автокондиционеров. Профессионально
audi-art.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук