методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Острая пища полезна для здоровья
» Онкологические заболевания – все не так просто!
» Жара, жара…
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Людям, потерявшим возможность двигаться, можно помочь
» Сидеть много вредно, но не всем
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Если не хватает витамина В12


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Правильный подбор продуктов поможет побороть воспаление




Правильный подбор продуктов поможет побороть воспаление

Статьи 
Правильный подбор продуктов поможет побороть воспаление
Практически любые заболевания сопровождаются воспалительными процессами. Воспаление является естественной реакцией организма на повреждение и поражение. Воспаление предупреждает нас о наличии болезни и говорит о том, что организм пытается противостоять этой болезни.

С одной стороны воспаление можно назвать помощником человека, но с другой стороны, вышедшей из-под контроля воспаление, может превратиться в смертельного врага.
Воспалительные процессы могут возникать на поверхности кожи, в костной ткани, мозге, сердце, других органах. Причин, вызывающих воспаления, может быть сколько угодно. Они могут быть химические, термические и бактериальные. Сейчас медицина располагает широким спектром средств борьбы с воспалениями. Однако не стоит уповать только на медикаменты. Организму можно помочь, внеся коррективы в рацион. Для этого от некоторых продуктов нужно отказаться.

Следует отказаться от любой высококалорийной пищи с большим количеством углеводов - сладкие продукты, фаст-фуды. Эти продукты не имеют пищевой ценности, но «зашлаковывают» организм и ослабляют иммунитет.
Кроме этого следует отказаться от продуктов, включающих в себя транс-жиры. Транс-жиры сегодня используются повсеместно. Они используются в маргарине, масле, чипсах, майонезе, кондитерских изделиях, рафинированном масле, кетчупе, фабричной выпечке. Транс-жиры ослабляют организм. Потребление транс-жиров следует полностью исключить из рациона или свести к минимуму.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Немного о транс-жирах Немного о транс-жирах
Транс-жиры вредны для организма. Следствием их регулярного употребления могут стать снижение иммунитета, появление сахарного диабета, ослабление сое ...

Транс-жиры значительно увеличивают риск возникновения инсульта Транс-жиры значительно увеличивают риск возникновения инсульта
Жирная пища вредна для немолодых женщин. Особенно вредна пища из кафе и ресторанов, различные чипсы и прочие продукты, в которых присутствуют транс-ж ...

Не ешь торты, козленочком станешь Не ешь торты, козленочком станешь
Сейчас при производстве печенья, тортов и других продуктов широко применяются гидрогенизированные жиры (или транс-жиры). Это химически обработанные р ...

Что вредно есть пожилым женщинам? Что вредно есть пожилым женщинам?
Особенно вредна пища, которую готовят в ресторанах, чипсы, и все, что содержит транс-жиры. После менопаузы женщинам вредно употреблять продукты с выс ...

Какой пищи необходимо избегать при кормлении грудью? Какой пищи необходимо избегать при кормлении грудью?
У мам, которые во время кормления ребенка потребляют пищу, богатую транс–жирами, чаще вырастают толстые дети. Основная часть потребляемых человеком с ...

Любовь к сладкому может стать причиной депрессии Любовь к сладкому может стать причиной депрессии
В новом исследовании, проведенном в Университете Сан-Диего, приняли участие 5000 человек. Специалисты обнаружили: транс-жиры, входящие в состав хлебоб ...

Канцерогены рядом с нами, что делать? Канцерогены рядом с нами, что делать?
Существуют канцерогены, которые содержатся в окружающей среде. Они способны спровоцировать возникновение рака. Поэтому нужно по возможности исключить ...

Транс-жиры резко увеличивают риск возникновения инсульта Транс-жиры резко увеличивают риск возникновения инсульта
Жирная пища особенно вредна для женщин в возрасте. Особенно вредна пища из ресторанов и чипсы, в которых содержатся транс-жиры. Жирные продукты увели ...

Правильный подбор продуктов поможет побороть воспаление



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Ищете Теплые полы DEVI? Сравните цены и сэкономьте
devi-heat.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук