методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Каша – пища наша? Часть 1
» Что мы знаем о сыре. Часть 1
» Каша – пища наша? Часть 2
» Грибы быстрее насыщают и лучше подавляют чувство голода ...
» Опасные продукты. Часть 2
» Что мы знаем о сыре. Часть 2
» От инфаркта и рака бежать не обязательно, но встать с д ...
» Опасные продукты. Часть 1
» Мыться или не мыться?
» Как снизить риск инфаркта и инсульта
» Морская растительность спасет от радионуклидов и прочих ...
» Занятия в спортзале можно заменить поездками на велосип ...
» Ученые создают вакцину от гриппа, дающую пожизненный им ...
» Ученые в Москве научились выращивать зубы
» Новый головной убор спасет дальнобойщикам жизнь


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Кому полезны томаты




Кому полезны томаты

Статьи 
Кому полезны томаты
Прежде всего, томаты очень полезны тем, кто страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы или желудочно-кишечного тракта.

Провитамин А и витамин С, которых в помидорах предостаточно, помогут укрепить иммунитет нашего организма , а значит, он сможет эффективно противостоять разным заболеваниям.
Яблочная и лимонная кислоты, содержащиеся в томатах, нормализуют пищеварение и помогают восстановить кислотно-щелочной баланс в организме. Эти кислоты также замедляют процесс старения. В помидорах есть такой нужный нашему организму ликопен, снижащий возможность образования злокачественных опухолей . Ликопен также поможет в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Ликопен предотвращает развитие дистрофии желтого пятна, вызывающей слепоту, которая настигает людей после 55 лет.

Если вы используете помидоры в целях профилактики, помните, что больше всего ликопена в запеченных и вареных помидорах. Причем, количество ликопена при долгой варке увеличивается.
Помидоры также полезны при психических нарушениях. В них содержится ударное количество гормонов счастья - тиамина и серотонина , помогающих преодолеть депрессию и улучшить ваше настроение. Поэтому врачи рекомендуют включать томаты в рацион в случае длительной депрессии и частых психических срывах.
Магний и витамин В1, которыми богаты томаты , отличное средство, позволяющее снять стресс. При регулярном употреблении томатов нервная система восстанавливается, а серотонин поможет поднять настроение.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Такой полезный помидор Такой полезный помидор
Помидор не только очень вкусный и красивый овощ, он обладает целым рядом полезных свойства. В помидорах содержатся два вида натурального сахара- фрук ...

Плюсы и минусы кетчупа Плюсы и минусы кетчупа
Кетчуп готовится из томатов, отсюда все достоинства и недостатки продукта. Томаты сортируются, промываются, давятся. Массу хранят в емкостях из нержа ...

Очень полезная ягода Очень полезная ягода
Речь пойдет о томатах. Эти представители семейства пасленовых имеют плод - ягоду. Так что помидор - все-таки ягода. Когда-то пришельцев из Южной Амер ...

Помидоры помогут снизить вес и уровень холестерина в крови Помидоры помогут снизить вес и уровень холестерина в крови
Помидоры содержат ликопин. Вот почему сторонники средиземноморской диеты, которая предусматривает много томатов в рационе, редко страдают от хроническ ...

Полезный синьор помидор Полезный синьор помидор
Последние исследования показали, что любители помидоров и соусов из них реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Еда может влиять на наше настроение Еда может влиять на наше настроение
Пища, которую мы едим, не только дает энергию нашему организму, но и влияет на состояние нашего мозга и ума. Какая еда поможет нам лучше противостоя ...

Какие продукты полезны и доступны? Какие продукты полезны и доступны?
Разумеется, яблоки. В них содержатся антиоксиданты, витамин С, который помогает усваивать железо и защищает сосуды, много клетчатки. Особенно полезны ...

Помидоры – новый супер-продукт! Помидоры – новый супер-продукт!
Американские ученые утверждают, что помидоры исключительно полезны для нашего здоровья, поскольку их употребление снижает риск развития таких заболева ...

Кому полезны томаты



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук