методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Онкологические заболевания – все не так просто!
» Острая пища полезна для здоровья
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Людям, потерявшим возможность двигаться, можно помочь
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Сидеть много вредно, но не всем
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса


Реклама


www.Zabolel.net » Статьи » Лимон




Лимон

Статьи 
Лимон
Лимон- один из самых полезных цитрусовых. Все его части: сок, мякоть , кожура содержат большое количество биологически активных и ценных веществ. В его составе есть витамины В1 и В2, С и D, провитамин А и флавоноиды. Все вместе они создают надёжный защитный барьер в нашем организме на пути многочисленных инфекций, микробов и вирусов.

Витамины В1 и В2 играют наиважнейшую роль в процессе обмена веществ, они также участвующие в ряде химических реакций в нашем организме.
Витамин D- важный фактор для нормального роста для детей, он же оберегает их от рахита. У взрослых он помогает поддерживать гормональный баланс. Благодаря большому количеству витаминов, лимон поможет поднять защитные силы организма , защищает от рака, нормализует обменные процессы и гормональный фон.
Витамин А нормализует и поддерживает зрение у людей пожилого возраста, а также и у тех, кто постоянно за компьютером.

Лимонная кислота стимулирует выработку желудочного сока и повышает аппетит, кроме того она участвует во многих реакциях углеводного, жирового и белкового обмена. Полезно и эфирное лимонное масло, его используют в лечебных и косметических целях. Лимон- отличное профилактическое средство от простуды и гриппа зимой. Его можно есть свежим или добавлять в чай. Чай при этом должен быть не слишком горячим. Витамины С и А, укрепляют иммунитета и мобилизуют ресурсы организма на борьбу с болезнью. Полезен лимон при запорах и проблемах с пищеварением.

Лимонная кислота и клетчатка, попадая в пищеварительный тракт, улучшают его функционирование. Лимонный сок, содержащий железо и калий, полезен при резких скачках давления и малокровии. Железо содействует увеличению количества красных кровяных телец. Калий помогает нормализовать работу сердечной мышцы и стабилизировать давление. При ангине рекомендуется есть лимон или полоскать горло соком. Тампоны с соком лимона помогут при повреждениям кожи. Лимон отличное косметическое средство. Соком лимона протирают лицо для осветления кожи. Лимонный сок входит в состав многих кремов.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Лимон от многих неприятностей Лимон от многих неприятностей
Лимон можно использовать от многих неприятных явлений. Например, для осветления кожи. Для маски смешивают лимонный сок, мед и натуральный йогурт и дел ...

11 причин, почему вы должны использовать лимон 11 причин, почему вы должны использовать лимон
1) регулирует высокое кровяное давление и вычищает токсины из организма.Лимон содержит калий, который контролирует кровяное давление и уменьшает тошно ...

Лимон, и никакой химии Лимон, и никакой химии
Рассказывать о том, что лимон содержит в большом количестве витамин С, не стоит. Это знают все. Правда не все знают, что этот витамин является отличн ...

Лимон: плюсы и минусы Лимон: плюсы и минусы
Чай с лимоном - это по-русски. Говорят, что раньше, когда люди перемещались исключительно на телегах, каретах и санях, трактирщики на станциях измучен ...

Отличный способ чувствовать себя бодрым на протяжении дня Отличный способ чувствовать себя бодрым на протяжении дня
Лимонный сок с тёплой водой очень полезен для человеческого организма. Если принимать такой коктейль с утра, ваш организм будет защищён от обезвоживан ...

Чай с лимоном Чай с лимоном
Обычно с лимоном пьют черный чай, реже - зеленый. Но полезнее все-таки пить с лимоном зеленый чай. В нем много антиоксидантов, витаминов, есть магний ...

Лимон - самый здоровый продукт в мире Лимон - самый здоровый продукт в мире
Лимон является одним из самых полезных продуктов на планете. Он защищает организм от многих заболеваний, благодаря чему его по праву можно назвать суп ...

Пьем чай с лимоном Пьем чай с лимоном
О том, что лимон полезен, знают все. В соке лимона содержится цитрин, который вместе с витамином С положительно влияет на окислительно-восстановительн ...

Лимон



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук