» » Страница 13
1 966 0

Боремся с влиянием шума

Любой нежелательный звук является шумом. Проблема шума стала особенно актуальной с появление больших городов. Сегодня в условиях постоянного воздействия шума живет около 1/3 населения городов. Шумят машины на улицах, кричат дети за окном, скандалят соседи за стенкой, шумит оргтехника на работе,

1 762 0

Лечим гастрит соками

Многим хорошо известны признаки обострения гастрита: боль в желудке , отсутствие аппетита, тошнота, рвота. Приходя с такими жалобами к врачу, человек получает кучу рецептов на ряд дорогих лекарств. Однако, прием лекарств часто не даёт ожидаемого эффекта. Гастрит можно вылечить с помощью рецептов

1 698 0

Позаботимся о ногах

Большинству женщин сегодня приходится проводить много времени на ногах. К концу дня ноги болят и распухают, туфли начинают жать и тереть. Походка становится тяжелой и может состарить даже молодую, женщину. Если позволить усталости накапливаться и не начать активно бороться с ней, то всего через

2 867 0

Потливость и борьба с ней

Почти в каждой семье есть человек, который сильно потеет. Это было выяснено в ходе опросов. Притом известно, что большинство людей, подверженных сильной потливости, абсолютно здоровы, и только у небольшой части потливых людей имеется медицинская причина.

2 352 0

Пьем зеленый чай

В течении 10 лет эксперты Центра исследований рака в Японии проводили обследование 9 000 человек . Оказалось, что те, кто в день пил по 9-10 чашек такого чая, жили в среднем дольше на 5 - 7 лет чем те, кто пил меньше 3 чашек. Исследования показали, что среди тех, кто любит зеленый чай, болевших

2 701 0

Заботимся о крепком сне

Современный человек живет в очень высоком ритме. На сон человек стал отводить гораздо меньше времени, чем нужно. Иногда лечь вовремя мешает работа, иногда телевизор, но чаще всего и больше всего время отнимает интернет. Человек погружается в него, теряет ощущение времени и забывает про сон.

1 992 0

Снимаем отеки и боль после ушибов

Ушибы повреждают ткани, но не нарушают кожный покров. При этом могут быть повреждены и раздавлены мышцы, подкожная клетчатка и мелкие сосуды. Человек в момент получения ушиба чувствует боль в области поврежденной части тела. Через некоторое время на месте ушиба появляется припухлость и синяк

2 349 0

Такая знакомая календула

Цветы календулы имеют яркий оранжевый окрас благодаря каротиноидам, которые содержатся в них. Они неприхотливы и растут практически повсеместно. В цветке календулы есть рубиксантин, каротин, цигроксантин, ликопин, флавохром, виолаксантин, флавоксантин и другие вещества. Чем ярче окраска

1 834 0

Малина: полезные свойства

Полезные свойства малины были известны давно. Это одна из самых любимых и вкуснейших ягод, обладающая лечебными свойствами. Малиновый кустарник встречается в России везде. Он неприхотлив к почве и температуре воздуха, хорошо разрастается.

2 208 0

Как бороться с вирусом герпеса

Известно, что носителями вируса герпеса являются более половины европейцев в возрасте 14-49 лет. Даже когда проходят все высыпания на губах, он никуда не девается, а ждет подходящего момента, чтобы снова проявиться. Заражаются этим вирусом один раз и на всю жизнь.

1 777 0

Первая помощь при травмах, порезах и ссадинах

Лето- это время активного отдыха, а значит и ссадин, царапин , порезов. Не всегда под рукой есть аптечка и необходимые медикаменты. В этом случае можно использовать растения, которые встречаются практически повсеместно.