методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Американские специалисты создали лекарство против ВИЧ
» Как употребление орехов влияет на вес и здоровье
» Диабет второго типа – не приговор
» Мед – самый полезный продукт на планете
» Запас жидкости в организме следует пополнять водой, а н ...
» Спать во время полетов на самолете нежелательно
» Суперфуд свекла
» Еще одно полезное свойство любимого многими овоща
» Грязная «клава» опасна для здоровья
» Бороться со склерозом можно
» Чудесный чернослив
» Мытье посуды – двойной эффект
» Как правильно мыть руки?
» ОРВИ можно считать профзаболеванием ряда специальностей
» Фильтры способны не улучшить, а ухудшить питьевую воду


Реклама


www.Zabolel.net » Информация » Зеленый чай: польза и вред




Зеленый чай: польза и вред

Информация 
Зеленый чай: польза и вредО пользе зеленого чая написано уже немало, поэтому каждый человек, который решил начать придерживаться здорового образа жизни, заменяет черный чай зеленым. Это и неудивительно, поскольку чашка зеленого чая содержит больше витаминов, чем апельсин. Японцы используют зеленый чай в качестве профилактики многих болезней. Его используют для защиты от рака, лучевой болезни и даже для отбеливания зубов. Но знаменитый зеленый чай имеет обратную сторону, которая включает побочные эффекты от употребления этого напитка
Обратная сторона медали
Нет смысла зацикливаться на полезных свойствах зеленого чая. О них известно столько, что, кажется, зеленый чай – панацея от всего. Так ли это?
В этом напитке содержится множество полезных веществ , что является одним из бесспорных преимуществ чая, однако при злоупотреблении лекарство может стать ядом. Чрезмерное потребление зеленого чая приводит к увеличению концентрации фтора в костях, раздражению слизистой оболочки желудка, проблемам с печенью. Это далеко не полный перечень не слишком привлекательных качеств зеленого чая. И хотя споры по многим вопросам еще окончательно не решены, старайтесь ограничивать свое потребление зеленого чая 5 чашками в день.
Кроме того, в зеленом чае присутствует большое количество кофеина, что может вызвать проблемы со сном у поклонников этого напитка. Кроме того, не рекомендуется пить чай на пустой желудок – слизистая вам этого не простит. Также забудьте о зеленом чае, если у вас анемия, гастрит или язва. Беременным женщинам тоже настоятельно рекомендуется исключить зеленый чай из рациона.
Немного о приятном
Все же не стоит относиться к зеленому чаю негативно. Это действительно полезный напиток, который бодрит, тонизирует, очищает организм. Его советуют пить при множестве заболеваний, а также как профилактическое средство. Конечно, от рака зеленый чай не спасет, но риск заболеть значительно снизится. Кроме того, зеленый чай прекрасно расщепляет жиры, поэтому незаменим при похудении. Есть еще много полезных качеств, связанных с содержанием определенных витаминов в чае, однако как уже упоминалось, у всего есть две стороны. Так что не следует бездумно нестись вслед за модой на здоровый образ жизни и терроризировать организм зеленым чаем, ведь даже в Японии, где зеленому чаю придают так много значения, этот напиток воспринимается как лекарство. А главное в лекарстве – не превысить дозировку.

Другие новости по теме:  
У зеленого чая есть побочные эффекты У зеленого чая есть побочные эффекты
Зеленый чай, который десять лет назад в нашей стране был не так уж сильно распространен, сегодня является буквально таки героем. Ему распевают дифирам ...

Польза зеленого чая Польза зеленого чая
Зеленый чай уже давно известен своими лечебными способностями. Он положительно влияет не только на внутреннее состояние организма, но и способен борот ...

Зеленый чай спасет от рака легких Зеленый чай спасет от рака легких
Ученые тайваньского медицинского университета выявили антиканцерогенные свойства зеленого чая, проведя опыты с участием 500 человек.

Польза зеленого чая Польза зеленого чая
Чай люди стали использовать еще 5800 лет назад. С тех пор это один из любимых напитков человечества. Выведено множество сортов чая: зеленый, красный, ...

Здоровье: Как зеленый чай защищает глаза? Здоровье: Как зеленый чай защищает глаза?
Несомненно, чай разных цветов и оттенков достаточно прочно вошел в жизнь современного человека. И это неудивительно! Ведь этот напиток прекрасно утоля ...

Пьем зеленый чай Пьем зеленый чай
В течении 10 лет эксперты Центра исследований рака в Японии проводили обследование 9 000 человек . Оказалось, что те, кто в день пил по 9-10 чашек так ...

Вновь о пользе зеленого чая Вновь о пользе зеленого чая
Зеленый чай защищает от возникновения болезни Паркинсона, предотвращает возникновение инсульта, бодрит. Да и кофеина в зеленом чае больше, чем в коф ...

Чем полезен зеленый чай? Чем полезен зеленый чай?
В современном мире очень трудно сохранить свое здоровье: воздух, вода, пищв далеко не всегда соответствуют нормам. Однако существует немало натуральны ...

Зеленый чай: польза и вред



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук