методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Ожирение заразно
» Разгул коронавируса в Китае
» Еще один симптом надвигающегося сердечного приступа
» Лимон – «убийца стресса»
» Когда полезные продукты могут стать вредными
» Как защититься от рака легких?
» Какое растительное масло лучше?


Реклама




www.Zabolel.net » Информация » Полезные и не очень свойства молока




Полезные и не очень свойства молока

Информация 
 Полезные и не очень свойства молокаВсе мы знаем о пользе молока. Оно является натуральным продуктом и как нам кажется, попросту не может быть вредным. Однако все хорошо в меру, даже натуральные продукты. Первый день лета, уже много лет считается днем молока. Что же оно такого сделало, что люди посвятили ему целый праздник?

Полезные свойства : Во первых, в молоке много кальция, фосфора, витаминов A, B и D и других полезных веществ. Эти свойства крайне полезны для людей с хронической хрупкостью скелета (остеопорозом), а также спортсменам так как оно является натуральным анаболиком, а также простым «смертным». Молочные продукты понижают кислотность желудка, способствует повышению иммунитета и помогает избавится от мигрени. Так что, молоко будет полезным как при мигренях, изжоге так и во времена года когда организм подвержен инфекционным заболеваниям.
Среди видов молока употребляемых людьми различаются : коровье, козье, кобылье, лосье, овечье и даже верблюжье молоко, крайне эффективное против аллергии.

Дневная норма молока составляет 200-400 мл в день. Однако существуют и противопоказания. Например, людям страдающим дефицитом лактазы или непереносимостью лактозы стоит избегать употребления молока или молочных продуктов. Суточная норма для людей старше 60 лет должна быть не больше 300 мл, также уменьшить его потребление стоит и беременным женщинам, так как чрезмерное его употребление в период беременности может привести к аллергии у ребенка.

При кипячении, молоко теряет много полезных свойств, однако также избавляет его от вредных бактерий. Человечество употребляет молоко уже на протяжении 8 тысяч лет, и востребованность в нем только растет. Для укрепления скелета и повышения иммунитета не стоит пренебрегать таким великолепным и вкусным продуктом как молоко.



Другие новости по теме:  
Пейте молоко и не болейте! Пейте молоко и не болейте!
Молоко – очень ценный и доступный пищевой продукт. Обладая высокой питательностью и отличной усвояемостью, молоко легко переваривается. Оно богат ...

Молоку объявили войну Молоку объявили войну
Считается, что каждый ребенок обязан пить молоко: мол, малыши, которые отказываются от «ненавистного» напитка, недополучают полезные вещества. В Брита ...

Целебные свойства молока Целебные свойства молока
С давних времён молоко считалось прекрасным средством для омоложения, долголетия и восстановления утраченных сил. На основе молока и молочных продукт ...

Коровье и даже грудное молоко по составу могут сравниться с содержимым апте ... Коровье и даже грудное молоко по составу могут сравниться с содержимым апте ...
Стакан молока содержит в себе смесь из 20 обезболивающих, антибиотиков и гормонов роста, установил эксперимент. Ученые использовали высокочувствительн ...

Парное молоко: решайте сами - пить или не пить Парное молоко: решайте сами - пить или не пить
Агентство пищевых стандартов Великобритании (FSA) запретило продавать в магазинах парное молоко. Запрет появился после нескольких случаев пищевого отр ...

Организм большинства взрослых людей не усваивает молоко Организм большинства взрослых людей не усваивает молоко
Американские ученые пришли к выводу, что молоко вредно для организма взрослых людей. 55% взрослых людей не могут пить молоко без негативных последст ...

Молоко убивает чай Молоко убивает чай
Чай и молоко остаются полезными и здоровыми продуктами питания, если их употреблять по отдельности.В чае содержатся вещества, помогающие снизить всасы ...

Вред коровьего молока Вред коровьего молока
Молоко - первый продукт, который пробует человек в своей жизни. Но не всегда первое значит полезное. Как не странно даже у этого позитивного продукта ...

Полезные и не очень свойства молока



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук