методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» От диабета второго типа можно избавиться
» Игра в шахматы весьма полезна
» Один из симптомов близкой смерти
» Мелатонин – гормон сна и долголетия
» Пять источников невидимой опасности в вашем доме
» Творог – едим и худеем
» ЛКЦ "Сана" - превосходный вариант для лечения хрониче ...
» Поговорим о крупах и кашах
» Так ли страшны ночные кошмары, и как от них избавиться?
» Азбука здоровой спины: что должен знать каждый взрослы ...
» Как выбрать детского невролога
» Безопасность движения зимой: как правильно подобрать об ...
» Преимущества услуг стоматолога в медицинских центрах
» Генетика в XXI веке: чем опасен муковисцидоз?
» Детский медцентр - забота о здоровье


Реклама




www.Zabolel.net » Информация » Чем полезен и вреден кальций




Чем полезен и вреден кальций

Информация 
Чем полезен и вреден кальцийТакой элемент, как кальций – очень важный индикатор многих процессов в нашем организме. Он участвует в функционировании нервной системы, в метаболизме, формирует костную ткань, имеет важное значение для свертываемости крови. Словом, кальций необходим нашему организму, это безусловный факт.

Кальций мы получаем пищей. Наибольшее его количество содержится в молочных продуктах, яйцах, рыбе и мясе, а также в овощах. Кальций усваивается в кишечнике, а его переизбыток выводится из нашего организма с мочой.

Бывают ситуации, когда наличие кальция в организме мало, а бывает, что он содержится в переизбытке. Обе ситуации – это нарушение баланса.

Рассмотрим их подробнее.
1) Когда кальция в организме недостаточно, это состояние характеризуется, как гипокальцемия. При таком состоянии организма и человека могут наблюдаться судороги, боли в мышцах, спазмы гортани и прочее. Слишком низкое содержание кальция может привести к развитию заболеваний мозга и потери памяти. У детей отсутствие кальция в организме приводит к рахиту.
2) Если кальция в организме переизбыток, то эту болезнь называют гиперкальцемией. Первый ее симптом – появление запоров, расстройство желудочно-кишечного тракта, появление камней в почках. Обычно в качестве лечения назначаются мочегонные препараты, для выведения избытка кальция из организма. В более тяжелых случаях переизбыток кальция может способствовать появлению недоброкачественных образований в организме, удалить которые можно лишь хирургическим путем.

Таким образом, недостаток и переизбыток кальция – это две очень опасные проблемы, решать которые необходимо на ранних стадиях, с помощью квалифицированных специалистов. В качестве профилактики этих заболеваний можно рекомендовать правильное питание, здоровой образ жизни, а также употребление не менее 2 литров чистой воды в день.

Помните, что все хорошо в меру, так же как и наличие кальция в вашем организме.



Другие новости по теме:  
Кальций. Как выявить его дефицит в организме? Кальций. Как выявить его дефицит в организме?
Если вы, часто ощущаете судороги, боли в мышцах, покалывание и онемение рук и ног, часто ломаются кости, ногти или зубы, это показывает на то что ваш ...

Чем грозит дефицит кальция в организме Чем грозит дефицит кальция в организме
Раньше бытовало мнение, что дефицит кальция возникает у людей в преклонном возрасте. Сейчас врачи называют недостаток этого элемента бичом молодых. ...

Какие витамины и минералы Вам необходимы, если Вам за 40?
Людям разного возраста необходимы различные витаминные комплексы. Так, к примеру, если Вам уже за 40, Вам особенно будут необходимы следующие витамины

Добавки с кальцием вредны для здоровья? Добавки с кальцием вредны для здоровья?
Добавки, призванные восполнить недостаток кальция в организме, не приносят большой пользы, и лишь негативно сказываются на здоровье. Вместо искусствен ...

Как обеспечить организм кальцием Как обеспечить организм кальцием
Кальций необходим человеческому организму. Он является основой костей, имеется в составе крови, присутствует в сердце и мышцах. Он не только обеспечив ...

Кальций способствует снижению веса Кальций способствует снижению веса
Чтобы похудеть, помимо обычной диеты в рацион питания полезно добавить витамин D и кальций. Как показало недавнее исследование, женщины, соблюдающие п ...

Остеопороз Остеопороз
Остеопороз – это патология костей человека. Развивается недуг не за один день и даже не один год. Гиподинамия, злоупотребление кофе, курением, спиртны ...

Не все молокопродукты помогают накоплению кальция в костной ткани Не все молокопродукты помогают накоплению кальция в костной ткани
Исследования, проведенные в Гарварде, показали, что не все молокопродукты полезны для костей. В мороженном и сливках содержится больше сахара и жира, ...

Чем полезен и вреден кальций



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук