методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Продукты, продлевающие жизнь
» СВЧ-печи и мобильники не столь безопасны
» Обезболивающие препараты, содержащие флупертин, опасны
» Алкоголизм убивает больше людей, чем СПИД и ДТП
» Немного о депрессии. Часть 2
» Немного о депрессии. Часть 1
» «Доширак» - польза и вред
» Игра в шахматы весьма полезна
» Один из симптомов близкой смерти
» От диабета второго типа можно избавиться
» Мелатонин – гормон сна и долголетия


Реклама




www.Zabolel.net » Информация » Пять продуктов против простуды




Пять продуктов против простуды

Информация 
Пять продуктов против простудыКаждый человек, который хоть раз болел гриппом, знает, что для того чтобы процесс выздоровления проходил быстрей необходимо не только принимать лекарства, но и часто есть. Ведь для борьбы с вирусами нашему организму нужно много энергии, которую мы получаем с пищи. Стоит заметить, что не все продукты способствуют скорейшему выздоровлению. В данной статье мы расскажем вам о нескольких самых полезных продуктах против гриппа.

1.Кефир или же йогурт.
Так как эти два молочных продукта содержат в себе много полезных бактерий, они отлично подходят для борьбы с вирусами. Попадая в организм, они начинают тормозить негативные процессы запущенные вирусами. Вследствие чего процесс выздоровления идет быстрее.

2.Чеснок.
Каждый с детства знает, что чеснок является отличным домашним противобактериальным средством. Объяснением этому служит тот факт, что при взаимодействии с желудочным соском чеснок вырабатывает аллицины, которые повышают иммунитет .

3.Красный сладкий перец.
Данный перец содержит немного калорий, но, тем не менее, богат на питательные вещества. Так же в себе несет много минералов, витаминов и других полезных соединений, которые повышают иммунитет. Стоит заметить что в нем очень много витамина С, но не нужно переедать его, ведь вы можете нанести серьезный вред организму.

3.Зеленый чай.
В наше время чай является вторым по употреблению напитком во всем мире. На первом же месте вода. Воду мы затрагивать не будет, а разберемся чем же именно зеленый чай так полезен для человеческого организма. Ну помимо вкусовых качеств и его способности сжигать жиры, он содержит в себе полифенолам, веществом, которое уничтожает вирусы. Также чай рекомендуется к употреблению людям с онкозаболеваниями.

4.Тыква.
Богата бета-кератином, веществом, которое помогает организму усваивать витамины группы А. Что же касается данных витаминов, то они влияют на формирование иммунной цепи.

5.Устрицы.
Немногие могут себе позволить употреблять устрицы в качестве профилактики от гриппа, но если у вас есть такая возможность, непременно ею воспользуйтесь. Так как устрицы содержат в себе много цинка, который отлично защищает организм от простуды.



Другие новости по теме:  
10 продуктов питания, которые помогают бороться с простудой и повышают имму ... 10 продуктов питания, которые помогают бороться с простудой и повышают имму ...
Многие люди, когда чувствуют себя несчастными из-за простуды или гриппа, убеждаются в том, что им необходимо поесть. Между тем, выбор правильных проду ...

Иммунитет зависит от рациона Иммунитет зависит от рациона
Зима - время ОРВИ и гриппа. Лучшим средством против гриппа является вакцинация. Кроме этого следует принять меры по укреплению иммунитета.Это можно сд ...

4 мифа о простудах
Распространенные заблуждения о простуде.1. Во время простуды можно ничего не есть, так как это помогает выздоравливать.Это не совсем верно. Если...

Что можно есть, чтобы не поправиться Что можно есть, чтобы не поправиться
Американские ученые пришли к выводу, что существует целый список продуктов, способствующих похудению. В него вошли водоросли, яблоки, яйца, зеленый ...

От простуды нас спасут простые и доступные добавки От простуды нас спасут простые и доступные добавки
В продукты можно добавить следующие специи и продукты, которые имеют сильнейший защитный эффект.Ягоды бузины очень богаты антиоксидантами, они повышаю ...

Болгарский перец - очень полезный овощ! Болгарский перец - очень полезный овощ!
олгарский сладкий перец является плодом травянистого растения. Перец овощной - это его второе название. По своему внешнему виду напоминает очень крупн ...

Сезон гриппа, налегаем на йогурт, овсяные хлопья, чеснок Сезон гриппа, налегаем на йогурт, овсяные хлопья, чеснок
Наступил сезон ОРВИ и гриппа. Постараемся помочь своему иммунитету. Для этого в свой рацион следует почаще включать некоторые продукты.

Народные средства против простуды Народные средства против простуды
С приходом весны появляются прохладные утра, дожди и простуды. Они посещают в самый неподходящий момент. Чтобы не бежать сразу в аптеку, при первых си ...

Пять продуктов против простуды



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Производство водки, бальзамов, настоек и др
lechattravy.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук