методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Кому и почему есть не следует хурму
» Как правильно мыть яблоки и прочие фрукты?
» Хотите поумнеть? Слушайте Моцарта!
» Еще один шаг к победе над параличом при травме позвоноч ...
» Как готовить картофель
» От простуды нужно лечиться правильно
» Музыкант из Лондона нашел новый способ борьбы с ОРЗ
» Шампиньоны спасут от болезни Альцгеймера
» Какие продукты организму проще усвоить?
» Целый ряд лекарственных препаратов исчезнет из продажи
» Собаки продляют жизнь хозяев
» Основные враги иммунитета
» Аспирин и парацетамол опасны для будущего младенца
» Китайские хирурги впервые в мире заменили коленный суст ...
» Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой?


Реклама


www.Zabolel.net » Информация » Польза зеленого чая




Польза зеленого чая

Информация 
Польза зеленого чаяЧай люди стали использовать еще 5800 лет назад. С тех пор это один из любимых напитков человечества. Выведено множество сортов чая: зеленый, красный, травяной, черный, белый, цветочный, с тысячами добавок и наполнителей.
Зеленый чай, без сомнения, - главный лидер среди всех полезных напитков. Но его не все любят. Он не универсален.

Зеленый чай нужно пить правильно!
Его нельзя пить во время еды. Можно пить с сахаром, можно с молоком и лимоном. Особенно полезен зеленый чай в сочетании с курагой.
Для правильного заваривания чайник нужно хорошо прогреть. Стенки и дно должны быть одной температуры и вода должна быть особая. Желательно, чтобы это была бутилированная чистая или родниковая вода, или, на крайний случай, профильтрованная водопроводная.
Для любителей черного чая или кофе чай, зеленый - не достаточно крепок. У него не насыщенный вкус и не яркий аромат. Но после недельного потребления этого продукта люди начинают определять различные букеты чая. Он открывается по-новому.
Зато пользы в зеленом чае на порядок больше, чем в его черном собрате. Так, например, больше дубильных веществ. Каетины зеленого чая помогают сохранить молодость и «остановить годы». Этот секрет знало не одно поколение азиатских жителей.
Зеленый чай - это природный адсорбент. Его советуют пить при отравлениях. Он прекрасно очищает желудок и кишечник. Выводит токсины из организма, помогает работе почек.

Суточная потребность зеленого чая это 2-3 чашки в сутки.
Он содержит много витаминов. Например, витамина Р в 4 раза больше, чем в апельсинах. А еще чай содержит витамины группы В и провитамин А.
Зеленый чай контролирует и улучшает обмен веществ. Поэтому он и считается лучшим средством дл похудения.
Потребление зеленого чая улучшает пищеварение, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, а так же понижает холестерин и давление.
Благодаря общеукрепляющему и оздоровляющему действию зеленый чай улучшает работоспособность, повышает тонус и настроение.
Зеленый чай может избавить от головной боли. В особенности, если связана она с повышенным давлением. Что подходит беременным и кормящим женщинам, детям и пожилым людям.
Бессонница так же проходит при потреблении чая. Так как это нарушение нервной деятельности, а чай действует успокаивающе. Парадокс, но черный чай - ближний родственник зеленого, наоборот способствует пробуждению и не даст заснуть.
Зеленый чай - древнее лекарство и просто вкусный тонизирующий напиток.

Другие новости по теме:  
Как полезно пить зеленый чай Как полезно пить зеленый чай
До сих пор нет единого мнения о том, как пить зеленый чай – с сахаром или без оного. Бытует мнение, что чай с сахаром даже вреден. Однако диетологи ...

Зеленый чай: польза и вред Зеленый чай: польза и вред
О пользе зеленого чая написано уже немало, поэтому каждый человек, который решил начать придерживаться здорового образа жизни, заменяет черный чай зел ...

Что нужно знать о зеленом чае Что нужно знать о зеленом чае
Зеленый чай, содержащий полифенолы, флавоноиды, кахетины и танины сам по себе очень полезен для здоровья. Он улучшает обмен веществ, способствует сн ...

Польза зеленого чая Польза зеленого чая
Зеленый чай уже давно известен своими лечебными способностями. Он положительно влияет не только на внутреннее состояние организма, но и способен борот ...

Чай с лимоном Чай с лимоном
Обычно с лимоном пьют черный чай, реже - зеленый. Но полезнее все-таки пить с лимоном зеленый чай. В нем много антиоксидантов, витаминов, есть магний ...

Чем полезен зеленый чай? Чем полезен зеленый чай?
В современном мире очень трудно сохранить свое здоровье: воздух, вода, пищв далеко не всегда соответствуют нормам. Однако существует немало натуральны ...

Зеленый чай и «азиатский парадокс» Зеленый чай и «азиатский парадокс»
В Азии, где широко распространено курение, люди относительно редко болеют раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Ученые объясняют это тем, что аз ...

Зеленый чай предотвращает заболевания сердца Зеленый чай предотвращает заболевания сердца
Японские ученые из Университета Окайама установили, что регулярное употребление зеленого чая на 75% сокращает угрозу сердечно-сосудистых заболеваний, ...

Польза зеленого чая



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Стационарное лечение и помощь на дому. Лечение алкоголизма и наркомании
narko-centra.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук