методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Забывчивость – плюсы и минусы
» Что сделать вечером, чтобы сон был спокойным
» Сидеть много вредно, но не всем
» Осторожнее с выражениями, берегите свои гены!
» Осень – время пика детского травматизма на дорогах
» Жир способствует развитию рака
» Признаки сердечного приступа
» Отложение кальция в сосудах – основной маркер инсультов ...
» Мы – то, что мы едим
» Осторожно, наркотик!
» Если не хватает витамина В12
» Польза прополиса
» Что не советуют есть кардиологи
» Голодайте и обрастайте
» Йога и медитация улучшают работу головного мозга


Реклама


www.Zabolel.net » Информация » Полезный продукт




Полезный продукт

Информация 
Полезный продукт
Британский специалист по питанию Элла Аллред утверждает, что кожура банана очень полезна. Она богата клетчаткой, а значит, способствует регуляции пищеварения. Кроме того она содержит витамины A, С, В6 и В12, магний и калий, которые необходимы для поддержания здоровья головного мозга, укрепления иммунитета, сохранения мягких тканей и развития зубов.

В кожуре банана есть и гормон хорошего настроения серотонин, полезный для зрения лютеин.
Первыми о пользе банановой кожуры заговорили в 2011 году индийские ученые, когда опубликовали исследование группы во главе с Шанти Сундарамом. Исследование посвящено антиоксидантным свойствам банановой кожуры. Тогда же было выяснено, что кожура богата полифенолами и каратиноидами, которые ускоряют обмен веществ. К тому же кожура практически не содержит калорий. Правда перед употреблением кожуру следует тщательно мыть, причем не только от простой грязи. Все современные фрукты подвергаются обработке пестицидами. В отличие от самих бананов, кожура не вызывает сонливости.

http://www.zabolel.net

Другие новости по теме:  
Интересные факты о бананах
Бананы с давних времен пользуются большой популярностью. Сегодня их можно увидеть в продаже по всему миру, а не только в местах их непосредственного п ...

Польза любимых продуктов: Капуста, Груши, Клюква Польза любимых продуктов: Капуста, Груши, Клюква
- Капуста.Капуста белокочанная – невероятно полезный продукт питания. И всё же, по количеству полезных веществ она уступает своим собратьям их экзотич ...

Чем полезна апельсиновая цедра? Чем полезна апельсиновая цедра?
В ежедневный рацион многих людей включается апельсин. Люди наслаждаются прекрасным вкусом. А организм получает множество полезных элементов, витаминов ...

Картошка снижает артериальное давление! Картошка снижает артериальное давление!
Чипсы и картофель-фри давно раскритикованы за тот ущерб, который они причиняют здоровью и фигуре. Но, оказывается, если картошку готовить правильно – ...

Полезный диетический продукт- кукуруза Полезный диетический продукт- кукуруза
Кукуруза не только вкусна, но и полезна. Она содержит много витаминов А, С, РР, группы В, К, который столь необходим для обеспечения нормальной работы ...

Новогодний фрукт мандарин Новогодний фрукт мандарин
У кого как, а у нас приближается праздник, который в сознании многих очень крепко связан именно с мандаринами. Между прочим, свое название они получил ...

Вкусные и полезные бананы Вкусные и полезные бананы
Трудно найти такого человека, который бы не любил бананы. Они не только очень приятны на вкус, но и приносят пользу нашему организму. На прилавках ма ...

Что есть и пить  зимой? Что есть и пить зимой?
Едим все, что содержит витамины. Начинаем с апельсинов, в которых есть витамин С, который укрепит иммунитет, поможет бороться с ранним старением, защ ...

Полезный продукт



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Лечении депрессии и наркомании. Порядок организации поездки на лечение
ra-kurs74.ru

Бухгалтерская программа. Бухгалтерское и налоговое сопровождение
грандактив.рф


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук