методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Чем опасны нитраты для здоровья людей
» Как отбелить зубы в домашних условиях
» Донник лекарственный
» Регулярный прием аспирина опасен для пациентов старше 7 ...
» Как избежать обострения заболеваний в условиях меняющег ...
» Оливковое масло способно противостоять болезни Альцгейм ...
» Рыба вкусна и полезна, но не всякая
» Ученые МГУ обнаружили, что солнцезащитный крем опасен
» Осторожно, вкусно, но опасно
» Есть ночью вредно
» Сингапурская студентка изобрела принципиально новый тип ...
» Удивительный кабачок
» Отказ от сахара полезен
» Синдром хронической усталости можно лечить движением
» Три шага к укреплению здоровья летом


Реклама


www.Zabolel.net » Информация » Немного о топинамбуре




Немного о топинамбуре

Информация 
Немного о топинамбуре Топинамбур был завезен к нам из Северной Америки. Этот родственник подсолнуха называют еще земляной грушей. Его можно копать весной, когда других свежих овощей нет. При этом витаминов и минералов в нем содержится больше, чем во многих овощах и фруктах, например в моркови и свекле.

Есть витамины С, группы В, РР, каротин. Содержатся в нем кремний, железо, магний, цинк, фолиевая кислота, кальций, калий, марганец, фосфор. Топинамбур способствует активизации эндокринной, иммунной и нервной систем, улучшает состав крови. Наличие малиновой, яблочной, янтарной и фумароновой кислот дает топинамбуру антиоксидантные свойства. Полезны для организма белки, аминокислоты, пектин и органические и жирные кислоты.
Топинамбур способствует выведению из организма токсинов, триглицеридов. Сок топинамбура снижает кислотность желудочного сока, эффективен при запорах, имеет мочегонные, противовоспалительные и слабительные свойства. Топинамбур не содержит селена, но помогает его усвоению. А вот селен является биокорректором, который регулирует работу всех органов.

Топинамбур полезен при атеросклерозе, мочекаменной болезни, анемии, подагре, цистите, полиартрите, инфаркте, инсульте и даже онкозаболеваниях. Корни можно запекать, жарить, варить, есть с сыром виде.
Вопреки утверждению рекламы, сок топинамбура не сжигает жиры, он действует как сироп шиповника, полезен после тренировок для пополнентия запасов энергии и восстановления сил. Он безопасен, как мед и другие натуральные сахара.

Употреблять топинамбур рекомендуют при заболеваниях печени. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, овощ не имеет. Разве что при повышенной склонности к газообразованию не стоит налегать на овощ в сыром виде.

Другие новости по теме:  
Свекла: просто и полезно Свекла: просто и полезно
Этот корнеплод распространенный и неприхотливый очень полезен. В нем есть витамины С, группы В, бетаин, минеральные вещества (магний, йод, калий, жел ...

Полезный родственник тыквы Полезный родственник тыквы
Огурец на Руси появился в VIII - IX веках. Считается, что его завезли из Восточной Азии.На 95% плод состоит из воды. При этом в нем есть белки, сахара ...

Какие продукты полезны и доступны? Какие продукты полезны и доступны?
Разумеется, яблоки. В них содержатся антиоксиданты, витамин С, который помогает усваивать железо и защищает сосуды, много клетчатки. Особенно полезны ...

Весна – время сокодвижения Весна – время сокодвижения
Весной любители березового сока едут за город, где в березовой роще можно добыть прохладный сладковатый березовый сок. Он содержит более 2% сахара. ...

Интересный овощ баклажан Интересный овощ баклажан
Баклажан не просто вкусный овощ, блюда из него могут украсить любой стол, он еще и полезен. Приготовленные по некоторым рецептам баклажаны вполне мож ...

Чудодейственный свекольный сок Чудодейственный свекольный сок
Свекольный сок – простое в использовании и доступное средство от множества заболеваний. В его составе есть углеводы, моно- и дисахариды, пищевые вол ...

О тыквенных семечках О тыквенных семечках
Тыквенные семечки давно используются в фармацевтике для производства натуральных лекарственных препаратов. Их общеукрепляющее действие известно давн ...

Доступная и полезная морковь Доступная и полезная морковь
Морковка является одним самых доступных овощей в нашей широте. А содержит она всего столько! Витамины В, С, Е, РР, К, каротин, который превращается в ...

Немного о топинамбуре



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук