методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» Чем опасны нитраты для здоровья людей
» Как отбелить зубы в домашних условиях
» Донник лекарственный
» Регулярный прием аспирина опасен для пациентов старше 7 ...
» Как избежать обострения заболеваний в условиях меняющег ...
» Оливковое масло способно противостоять болезни Альцгейм ...
» Рыба вкусна и полезна, но не всякая
» Ученые МГУ обнаружили, что солнцезащитный крем опасен
» Осторожно, вкусно, но опасно
» Есть ночью вредно
» Сингапурская студентка изобрела принципиально новый тип ...
» Удивительный кабачок
» Отказ от сахара полезен
» Синдром хронической усталости можно лечить движением
» Три шага к укреплению здоровья летом


Реклама


www.Zabolel.net » Информация » Дневной сон может быть небезопасен




Дневной сон может быть небезопасен

Информация 
Дневной сон может быть небезопасен Американские специалисты из клиники Мэйо в штате Миннесота заявляют, что дневной сон не только не полезен, но и опасен. Поэтому как бы вам не хотелось поспать днем, воздержитесь. Следствием регулярного сна после обеда может стать гипертония и другие сердечно-сосудистые проблемы.

Исследователи проанализировали итоги проведенных ранее 9 исследований, в которых участвовали более 112 тысяч человек. Выяснилось, что люди, спавшие днем, на 13-19% чаще страдали от гипертонии и повышенного артериального давления. Однако у людей, которым приходилось работать в ночную смену, чей ночной сон был непродолжительным, а основная часть сна приходилась на день, этой зависимости замечено не было.
Специалисты считают, что требуются дополнительные исследования, влияние на здоровье его длительности, диеты и уровня спортивной подготовки. Не исключается и наличие обратной связи: не гипертония является следствием дневного сна, а люди, склонные к гипертонии чаще испытывают потребность в дневном сне.

Другие новости по теме:  
О гипертонии О гипертонии
Китайские ученые проанализировали итоги 13 масштабных исследований о влиянии физической активности человека на артериальное давление. Рассматривались ...

Дневной сон полезен для сердца Дневной сон полезен для сердца
Сиеста, или полуденный сон, очень полезна для здоровья сердца, поскольку помогает нормализовать артериальное давление. Также люди, которые любят поспа ...

Дневной сон: больше вреда, чем пользы Дневной сон: больше вреда, чем пользы
Ученые из Кембриджского университета провели исследования, в которых приняли участие более 16 000 жителей Англии в возрасте 40-70 лет. Нужно сказать, ...

Кто рано встает, … того инфаркт ждет Кто рано встает, … того инфаркт ждет
Японские ученые в ходе исследований выяснили, что существует связь между ранним пробуждением человека и возникновением инфарктов и гипертонии. В экспе ...

Спасение только в физической активности Спасение только в физической активности
Гиподинамия опаснее, чем считалось раньше. К этому выводу пришли в последнее время американские эксперты. Следствие долгого сидения могут стать серде ...

Как стать умнее с помощью сна? Как стать умнее с помощью сна?
Помните «тихий час» в детском саду? Дети, как правило, терпеть его не могут и занимаются в это время чем угодно, только не сном. Но мы-то с вами давно ...

Полезен ли сон после обеда? Полезен ли сон после обеда?
Наверное, нет такого человека, который не испытывал бы время от времени желание поспать после обеда. У многих народов это, вообще является традицией. ...

Недостаток сна приводит к гипертонии Недостаток сна приводит к гипертонии
Как показало новое исследование, недосыпание может значительно повысить риск развития гипертонии. Особенно это касается мужчин в возрасте, которые спя ...

Дневной сон может быть небезопасен



Реклама
интернет магазин корейской косметики



Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2017. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук