Мясо на завтрак даст чувство сытости надолго. Многие берут с собой на работу мясо, его можно съесть прямо на рабочем месте. Это полезный и питательный продукт. Даже идеологи йоги говорят о том, что в суровом климате России мясо просто необходимо. Однако и в этом вопросе следует соблюдать некоторые
Наличие эректильной дисфункции – одно из наиболее серьезных и сложных испытаний на жизненном пути мужчины. Отсутствие потенции вовсе не означает о каких-либо серьезных нарушениях в организме, и это однозначно не приговор, с которым стоит смириться, и жить с этим. В большинстве случаев, подобные
Недавно в мире отмечали Международный день супа. Эксперты говорят о том, что суп следует есть каждый день на обед, причем не горячим, и не холодным, а теплым. Такой вариант наиболее приемлем для желудочно-кишечного тракта. Именно супы позволяют обеспечить организм всем необходимым – белками,
После 30 лет регенерация тканей костей ухудшается. Особенно это заметно у женщин, именно у них часто возникает остеопороз. Следствием его становятся переломы конечностей. Поэтому постарайтесь разнообразить пищу продуктами, содержащими фосфор и витамин D. Они содержатся в сырах, кефире, йогурте,
До 100 лет можно дожить, не отравляя себе существование строгими рамками и диетами. Американский ветеран Ричард Овертон прожил 112 лет. Он ежедневно выпивал 3-4 стакана виски и выкуривал до 12 сигарет. Француженка Жанна Кальман прожила 122 года. Она регулярно пила вино и ела в свое удовольствие
Одеяла, предлагаемые стюардессой, конечно, периодически обрабатываются, но насколько чисто? Нет никакой гарантии, что в них не чихали или не заворачивали босые немытые ноги. В них могут гнездиться не только микробы, но и вши. Поэтому одеялами лучше не пользоваться, а брать в салон теплые вещи.
Дальний перелет является стрессом для пассажиров. Из него нужно постараться выйти с наименьшими потерями. Для этого следует соблюдать несколько простых правил.
СВЧ-печи, или как чаще называют в быту, микроволновки стали неотъемлемой частью быта. Мало кто задумывается о том, что ее волны изменяют состав продуктов питания. Речь не идет о разовом разогреве продуктов, но если 10 лет разогревать в СВЧ-печи обеды, то в организме создается благоприятная среда
Рыба – продукт диетический, легкий для усвоения. Кроме того она является продуктом, содержащим ценные для организма омега-3 жирные кислоты. Однако сейчас это можно сказать не обо всей рыбной продукции. Некоторые сорта рыбы лучше вообще не покупать.
В журнале PLOS One появилась публикация исследователей Королевского колледжа Лондона. Ими был проведен опрос людей, у которых был обнаружен рак головного мозга. Люди называли симптомы, которые поначалу всерьез не восприняли, однако это и был первый звонок. Авторы исследования не называют имен. В
Далеко не все пациенты понимают, как многообразны могут быть тромботические осложнения и, как минимум, недооценивают вероятность появления такой патологии у себя и своих близких. Поэтому в рамках данной статьи мы рассмотрим основные мифы, связанные с тромбозом.
Пока число людей, страдающей от болезни Альцгеймера и старческой деменции только растет. Эти явления не поддаются лечению. Причины развития болезни Альцгеймера неизвестны. Однако специалисты из Рочестерского университета (США) обнаружили средство для очистки мозга от токсичного белкового мусора –