Лучшее за неделю

3 384 0

Как уберечь волосы от секущихся кончиков

Секущиеся кончики волос – это одна из тех мелких неприятностей, которые могут доставить большие огорчения. Кончики волос секутся в том случае, если волосам не хватает питающих их жиров и влаги. Таким образом, предотвратить сечение кончиков волос можно, только восстановив естественный баланс их

4 735 0

Можно ли забыть о геморрое?

Существуют заболевания, с которыми человек может, что называется "мирно сосуществовать" - врачу достаточно один раз грамотно подобрать лекарства. А есть такие, которые столь серьезно осложняют жизнь, что страдающий ими ни о чем, кроме болезни, просто не в состоянии думать.

4 457 0

Почему индейцы любят лебеду?

Употребление в пищу лебеды для русского человека всегда являлось показателем нищеты – это растение становилось заменителем муки, когда ее просто не было из-за неурожая. А вот индейские народы лебеду издавна любили, ценили и уважали, как один из основных источников питания. Впрочем, речь идет не об

3 804 0

Первые симптомы анорексии

Анорексия – одна из психических болезней, которую принес с собой прошедший, двадцатый век. Она развивается на фоне наблюдения за стандартами моды и красоты, превозносящими нездоровую худобу. Чаще всего, жертвами анорексии становятся очень юные люди, практически всегда это девушки, и примерно в 80%

2 386 0

Как провести шашлычный сезон с толком и не навредить своему здоровью

Кто-то уже с головой окунулся в шашлычный сезон, кто-то еще пребывает в предвкушении. Вне зависимости от того, на какой стадии вы находитесь, вам нужно подумать о своем здоровье и сделать так, чтобы шашлычная пора не добавила вам лишних килограммов в талии и вредных веществ в организме.

3 706 0

Соль снова в моде

Смягчает кожу. После зимы ваша кожа шелушится и выглядит взъерошенной? Воспользуйтесь скрабом, содержащим соль. Смешайте 50 гр. морской соли, 1.5 чайной ложки оливкового масла и 4-5 капель лавандового масла.

3 294 0

Рецепты здоровых завтраков

Утро – начало трудового дня, поэтому хороший завтрак нам просто необходим, если мы хотим быть активными и энергичными в первую половину дня. Проблема с завтраком в том, что нам часто просто не хватает времени позавтракать либо мы не можем сделать правильный выбор в пользу здоровых продуктов

2 604 0

Наиболее часто задаваемые вопросы в ходе беременности

У женщиин в положении в ходе беременности возникает ряд вопросов, и это не удивительно. Их интересует, насколько безопасны могут быть те или иные действия, которые они ранее регулярно совершали.

4 643 0

Как предотвратить боль в мышцах после физических нагрузок

Справляемся с отрицательными последствиями физических нагрузок. Активная разминка Не пренебрегайте разминкой прежде, чем приступите к основным упражнениям. Вначале любых тренировок организм требуют разогрева в виде бега, и прочих аэробных упражнений, которые учащают пульс, заставляют вас согреться