Чтобы показать хорошие результаты в беге, нужно бежать в паре с сильным бегуном. Но это правило распространяется не только на бег. Ученые из Нидерландов провели эксперимент, участницами которого стали 140 молодых женщин.
Всю группу разбили на пары, одну участницу из каждой пары проинструктировали по поводу того, сколько она должна съесть и какой величины должна быть порция, как быстро она должна есть. Вторая участница из каждой пары не получала никакого инструктажа, но автоматически старалась есть «в такт» с первой. Результат был одинаков во всех парах. Так что подбирайте себе компаньонов на обед осторожно: человек, поедающий много, быстро, с аппетитом плохая компания для вас, если вы решили сохранить фигуру и не набирать лишних килограммов.
http://www.zabolel.net
комментариев