Вне зависимости от того, любите вы зиму или нет, одежду для холодного времени года, если вы живете не в Сочи, следует подбирать с умом. Она должна быть не только модной и красивой, а что гораздо важнее, теплой и комфортной.
Исследователи из Сельскохозяйственного университета Кракова в ходе исследований пришли к выводу, что черная малина значительно превосходит ближайших родственников малину красную и ежевику по целебным свойствам.
В конце осени на прилавках появилась хурма - вкусная и очень полезная ягода. Чего только нет в этих ярких плодах! Глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, железо, кальций, калий, магний, марганец, медь, йод. Причем все это в микродозах, которые прекрасно усваиваются организмом. Есть в ней
Приближается Новый год. Это не только праздник веселый и таинственный, это еще и застолье, во время которого легко перегрузить желудочно-кишечный тракт и нанести вред своему здоровью.
Вряд ли кто-то признается, что сам себя загоняет в угол, что сам является врагом своего здоровья. Однако, это именно там и обстоит. Люди сами делают все для развития неврозов, депрессий, и как последствия - инфарктов. Один из врагов человека - его страхи.
Изюм сегодня можно купить практически везде. На прилавках магазинов можно найти изюм разных оттенков и размеров. Диетологи считают, что темный изюм полезнее, чем светлый. Изюм можно добавлять в десерты, выпечку, кашу. Его можно есть вместо конфет и сахара с чаем.
Каждый из нас хотел бы иметь крепкое здоровье, ну например сибирское. Так вот важным составляющим сибирского здоровья являются кедровые орехи в рационе сибиряков. В кедровых орехах, гораздо больше, чем в других орехах, содержится много углеводов, полезных веществ, минералов и витаминов. Благодаря
Облагородить стены в самой простой квартире можно с помощью пластиковых панелей. Однако следует помнить, что это применимо только в ванной и кухни. Экологи не рекомендуют использовать пластиковые панели в спальне и детской. Токсичность синтетических материалов сомнительна, а их токсичность
Оказывается не все правила, известные нам, стоит соблюдать. Часть из них не просто бесполезны, но могут быть даже вредны. Исследователи Американская академия медицины пришли к выводу, что спать 8 часов в сутки не обязательно. Продолжительность сна - сугубо индивидуальна для каждого человека. Однако
Оказывается, дом или квартира давно уже перестали быть крепостью хозяина. Всемирная организация здравоохранения опубликовала данные, по которым воздух в современных помещениях грязнее уличного в 4-6 раз, да еще в 8-10 раз токсичнее. Вместе с нами в жилых помещениях обитают споры грибков и пылевые
Мозг человека может воспроизводить новые клетки, но эта способность ограничена. Самое активное воспроизведение мозговых клеток происходит в ранние годы человека. К сожалению, с возрастом процесс воспроизведения клеток происходит все медленнее, пока совсем не останавливается. Человек , сам того не
Сегодня мы часто слышим о чрезмерном аппетите. Особенно много об этом говорят те, кто мечтает сбросить лишний вес. Они всеми силами стремятся снизить аппетит. Но в наше время достаточно много людей, у которых аппетит отсутствует практически полностью. Если это не связано с серьезным заболеванием,