Никто не будет спорить, мясо необходимо человеку. Даже идеологи йоги считают, что в России при существующем климате, а значит и больших энергозатратах, без мяса обойтись довольно сложно. Мясо дает организму белки, пептиды, витамины ми минеральные вещества.
Тысячелистник сегодня можно встретить практически везде. Его родина – Азия, именно оттуда он распространился по всей земле. Он растет на лугах, полях, обочинах дорог, лесных опушках, в оврагах. Названий у тысячелистника почти также много,как листьев. Известен он на Руси как прорез-трава,
Еще в древности о родиоле розовой слагались легенды. В средние века считали, что именно родиола розовая помогала воинам стать непобедимыми , ее еще называли "золотой корень".
Ромашка лекарственная обладает широким спектром лечебных свойств. Цветы ромашки входят в различные лекарственные сборы. Лечебные свойства ромашки известны с давних пор. Ромашку можно встретить практически в любой стране.
Полынь можно встретить везде. Полынь горькая содержит лактоны, которые и придают ей горький вкус. Еще в ней есть сапонины, дубильные вещества, каротин, органические кислоты, аскорбиновая кислота, эфирное масло, алюминий, кобальт, калий, кальций, магний, цинк, молибден, никель, бор, бром, витамин
Напомним, что каждый вечер необходимо мыть ноги теплой водой с мылом, даже если они абсолютно здоровы. Для мытья можно также использовать хозяйственное мыло, которое отлично размягчает кожу ног и защищает от грибка.
Ароматерапия – это лечение эфирными маслами, в составе которых натуральные компоненты. Она способна оказывать положительное влияние на нервную систему, повышать иммунитет, улучшать эмоциональное и психическое состояние. Есть множество разновидностей ароматических масел, они все применяются в
Исследователи из Флориды пришли к выводу, что осознанное мытье посуды помогает расслабиться, успокоиться, избавиться от навязчивых мыслей.
Пришла осень, а с ней и осенняя депрессия. Трудно просыпаться, заставлять себя собраться и идти на работу. Прошедший отпуск кажется чем-то очень далеким. Ничего не радует. Известно, что деревенские жители не подвержены этой напасти, поэтому осеннюю депрессию считают все-таки болезнью горожан.
Лопух растет практически повсеместно. Он неприхотлив, растет быстро, встретить его можно в огороде, в саду, в лесу, вдоль рек и ручьев, в полях, у дорог. Лечебными свойствами обладают плоды-семянцы лопуха, его листья и корень.
Грецкий орех – это красивое дерево с крупными листьями, от которых исходит легкий неповторимый приятный запах. Это дерево встречается в лесу, в парках и садах. Есть в нем витамины А, В, С, Е, Р, а еще калий, магний, натрий, фосфор, железо, кальций, йод.
Руколу сегодня купить в любом супермакете. Родственница капусты и всех крестоцветных, она также известна под названием рокет-салат. Получив широкое признание за последние голы , рукола занимает почетное место на грядках и даже дома на подоконниках.