Крыжовник – одна из популярных и любимых ягод в России. Кроме приятного вкуса они радуют интересным внешним видом. И, конечно, огромного внимания заслуживают полезные свойства. Изучим их подробнее.Для иммунной системы
Плоды крыжовника - отличное укрепляющее средство. У тех, кто регулярно употребляет ягоды, отличный иммунитет. И, соответственно, организм надежнее защищается от различных заболеваний и инфекций.
Для сердечно-сосудистой системы
Благодаря крыжовнику:
• укрепляются стенки сосудов;
• улучшается состав крови;
• быстрее снижается уровень холестерина;
• организм надежнее защищается от анемии.
Также регулярное употребление ягод способствует нормализации кровяного давления.
Для органов брюшной полости
Крыжовник – отличное желчегонное, мочегонное и слабительное средство.
Благодаря ягодам улучшается работа почек, печени и мочевого пузыря. Также ускоряется лечение заболеваний описанных органов.
Также благодаря крыжовнику из организма быстрее выводятся соли тяжелых металлов и радионуклиды.
Для пищеварительной системы
Ягоды помогают:
• повысить аппетит;
• улучшить обмен веществ и пищеварение;
• справиться с хроническими запорами.
Для кожного покрова
Крыжовник – отличное косметическое средство, благодаря которому:
• ускоряется лечение многих кожных заболеваний;
• ускоряется процесс регенерации кожи;
• значительно улучшается внешний вид кожи;
• кожа дольше сохраняется молодой и сияющей.
Также ягоды крыжовника:
• обладают противоопухолевым свойством;
• нормализуют менструальный цикл;
• полезны для беременных женщин и детей.
Обратите внимание на противопоказания!
Ягоды не стоит употреблять при:
• язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• острых заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта.
Несомненно, крыжовник заслуживает того, чтобы регулярно входить в рацион практически любого человека. И особенно приятно, что из ягод можно приготовить много вкусных и оригинальных блюд. А вы часто кушаете крыжовник?
комментариев