Полезные свойства Огурцы — теплолюбивые овощи. Считается, что первые плоды появились в тропиках, поэтому они не переносят даже малейших заморозков. Но сейчас их выращивают повсеместно. Несмотря на то, что огурец почти на 100% состоит из воды, в нем содержатся витамины и полезные вещества.
К сожалению, в жизни современного человека присутствует очень много стресса, стресс действительно становится похожим на эпидемию, хотя он, конечно же, необходим, так как это реакция организма на различные негативные воздействия извне, благодаря тому, что мозг высвобождает такие гормоны, как
Тыквенные семечки давно используются в фармацевтике для производства натуральных лекарственных препаратов. Их общеукрепляющее действие известно давно. В них содержатся насыщенные мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры, белки, углеводы, клетчатка, витамины А, В2, В5, В1, В3, В6, В9, С, D, Е,
После исследования влияния продолжительного нахождения людей в социальных сетях, исследователи из Медицинской школы Университета Питтсбурга пришли к выводу, что имеет место «бесконечный круговорот депрессии».
Многочасовое общение по телефону уже давно стало каждодневным мероприятием вечно занятых городских жителей. В силу постоянной нехватки свободного времени многие заменяют встречи с друзьями и родными разговорами по телефону.
Образ жизни любого человека очень влияет на работу всех его жизненно важных органов. И если какой-то орган начинает давать сбой, это говорит о том, что пора пересмотреть наш образ жизни.
В нашей жизни прочно заняли место увлечение диетам и занятием фитнесом. И если к одному из первых вариантом мы прибегаем лишь тогда, когда нам нужно сбросить лишний вес, то ко второму – лишь когда один из методов не хочет работать. Но, если вы постараетесь совместить диету и занятие фитнесом, то
Самым известным среди растений адаптогенов считается женьшень. Его применяют как стимулирующее средство при интенсивной физической и умственной работе. Женшень помогает в борьбе с хронической усталостью, тонизирует организм.
Все «за» и «против» употребления имбиря Имбирь может облегчить некоторый дискомфорт – от боли до тошноты при поездке. Если человек плохо переносит длительные путешествия, он может пожевать корень имбиря или выпить чашку имбирного чая за полчаса до поездки.
Это заболевание очень распространенное у детей, как старшего возраста, так и у новорожденных. Но, если у одних детей такое заболевание протекает без осложнения, то другие дети могут длительное время испытывать на себе его неприятное действие.
Многим известно, что соль очень необходима для организма человека, а в частности, для нормальной деятельности органов пищеварения. Но употреблять ее стоит, тем не менее, как можно меньше. Диетологи сходятся во мнении, что жителями нашей страны суточная норма потребления соли значительно выше
О вреде гаджетов не писал только ленивый. Оказывается, смартфоны могут быть полезны для здоровья. Всемирная организация здравоохранения для поддержания здоровья рекомендует делать в день 10 тысяч шагов. Считать шаги утомительно, а вот установить на смартфон программу «Шагомер» - можно.