методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук  Форма обратной связи
Навигация
Главная
Новости Лечение
Статьи Разное
 
Народные средства
ДОКТОР ПЕЧЕНЕВСКИЙ
ДОКТОР КОСТЕРОВ
ДОКТОР ВОРОНЦОВ
Все последние новости
Популярные новости
» От диабета второго типа можно избавиться
» Игра в шахматы весьма полезна
» Один из симптомов близкой смерти
» Мелатонин – гормон сна и долголетия
» Пять источников невидимой опасности в вашем доме
» Творог – едим и худеем
» ЛКЦ "Сана" - превосходный вариант для лечения хрониче ...
» Поговорим о крупах и кашах
» Так ли страшны ночные кошмары, и как от них избавиться?
» Азбука здоровой спины: что должен знать каждый взрослы ...
» Как выбрать детского невролога
» Безопасность движения зимой: как правильно подобрать об ...
» Преимущества услуг стоматолога в медицинских центрах
» Генетика в XXI веке: чем опасен муковисцидоз?
» Детский медцентр - забота о здоровье


Реклама




www.Zabolel.net » Статьи » Солнечный свет человеку необходим




Солнечный свет человеку необходим

Статьи 
Солнечный свет человеку необходим Избыток ультрафиолета может спровоцировать возникновение рака кожи и катаракты. Но это вовсе не значит, что следует избегать солнечного света. Как любое явление, ультрафиолетовые лучи в некотором количестве просто необходимы организму для поддержания здоровья. Человеку просто необходим солнечный свет, но регулярно в правильной дозе.

Ультрафиолетовые лучи стимулируют синтез витамина D в коже. Витамин D в свою очередь способствует регулированию экспрессии более 1000 генов, управляющих большинством функций человеческого организма. Витамин D совершенно необходим для здоровья костей и иммунной системы.
Дефицит витамина D становится причиной ослабления костей, и как следствие, к деформации скелета, к целому ряду стоматологических проблем. С дефицитом витамина D связывают с возникновением кожной формы туберкулеза, повышенным риском возникновения болезни Альцгеймера у пожилых людей, причем риск возникновения нейродегенеративных заболеваний увеличивается более чем в два раза.
Необходимое количество ультрафиолета зависит от пигментации кожи, климата и ряда других факторов.

http://www.zabolel.net



Другие новости по теме:  
Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой? Как пополнить запасы витамина D осенью и зимой?
Витамин D нашему организму совершенно необходим. Организм вырабатывает его под действием солнечного света. Пасмурные осенние дни, короткие зимние ...

Сколько следует загорать Сколько следует загорать
Испанские ученые выясняли, сколько времени следует находиться на солнце, чтобы это было безопасно и полезно. Известно, что солнечный свет способству ...

Какие витамины и минералы Вам необходимы, если Вам за 40?
Людям разного возраста необходимы различные витаминные комплексы. Так, к примеру, если Вам уже за 40, Вам особенно будут необходимы следующие витамины

Дефицит витамина D приводит к слабоумию Дефицит витамина D приводит к слабоумию
Новое исследование британских ученых показало: у пожилых людей с дефицитом витамина D повышен риск развития слабоумия. Однако о профилактике с помощью ...

Солярий не просто вреден, а очень вреден Солярий не просто вреден, а очень вреден
Немецкие исследователи, работающие в клинике заболеваний кожи, провели масштабное изучение влияния солярия на состояние человеческого организма. Ока ...

Витамин D и отличное настроение Витамин D и отличное настроение
Витамин D полезен для укрепления костей и иммунной системы. Результаты нового исследования показывают, что этот витамин также может сделать вас счастл ...

Холодное время года требует пересмотра рациона Холодное время года требует пересмотра рациона
Осенью и зимой организм нуждается в помощи. Ветры, сквозняки, дефицит солнечного света, холодные дожди и морозы испытывают организм на прочность. Поэ ...

Витамин D жизненно необходим Витамин D жизненно необходим
Витамин D имеет иммуномодулирующее свойство. Недавно было доказано, что он влияет на течение астмы. Недостаток в организме витамина D усугубляет течен ...

Солнечный свет человеку необходим



Реклама
интернет магазин корейской косметики


Маникюр, педикюр, наращивание ногтей. Предварительная запись. Звоните
manicure-khimki.ru


Реклама

Rambler's Top100

Copyright © 2008-2018. www.Zabolel.net
При копировании информации с сайта ссылка на www.Zabolel.net обязательна!!!
Карта сайта | Каталог сайтов | методики лечения заболеваний | народные средства | врачи доктора медицинских наук