Если хотите укрепить сосуды и поправить здоровье, ешьте гранаты. Эти удивительные фрукты содержат полифенолы и антиоксиданты, которые очищают кровеносные сосуды от жировых отложений и усиливать кровоток. Полифенолы помогают сосудам расширяться. Гранаты помогают противостоять клеткам рака груди, причем без вреда для здоровья женщин. Они способны снижать уровень «вредного холестерина», и повышать уровень «полезного холестерина».А поскольку эти фрукты способны снижать артериальное давление, то ученые советуют их употреблять гипертоникам. Гранатовый сок можно рассматривать как средство для предотвращения образования зубного налета. А диетологи говорят о том, что гранатовый сок избавляет от чувства голода, дает ощущение сытости, не позволяет набирать лишние килограммы.
http://www.zabolel.net
комментариев