» » Плюсы и минусы диеты на свежевыжатых соках

Плюсы и минусы диеты на свежевыжатых соках

Плюсы и минусы диеты на свежевыжатых соках
Диета на свежевыжатых соках кажется простой: выжимай да пей и фиксируй потерю веса. На деле все сложнее, организму придется обходиться без столь необходимых жиров, белков и калорий. Специалисты считают, что организм может и сам очищаться с помощью печени и почек.

Да и достаточного количества доказательств, что подобные диеты безвредны и дают долговременный эффект, пока нет. Любые диеты являются помощью выделительной системы организма. Нужно лишь уменьшить нагрузку на почки и печень человека, исключив из рациона вредные для фильтров человеческого организма продуктов. Диета на соках может дать полную детоксикацию организма, снижение веса на 10 килограммов. Но следует учесть, что снизится объем мышечной массы, замедлится обмен веществ. Большинство людей после окончания диеты быстренько набирают прежний вес, а то и больший, чем прежде.

http://www.zabolel.netуникальные шаблоны и модули для dle
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

комментариев